수험생에게 좋은 영양제 알려드립니다.

좋은 영향제, 음식 드시고 

힘내서 좋은 성적 받으세요.

화이팅!!

 

공부하느라 지친

수험생들의 만성피로와 집중력 향상에

좋은 영양제 알려드리오니

도움이 되셨음 좋겠습니다.

 

수험생분들 필요한 영양제, 음식 드시고 건강 챙기세요

 

수능이 얼마 남지 않았는데요

수능 당일까지 컨디션, 건강 관리 잘 하시고

좋은 컨디션으로 수능 보셨음 합니다.

 

수험생 분들이

먹으면 좋은 영양제와 음식을 드시고

힘내시기 바랍니다.

 

비타민

몸의 내분비 기관에서 합성되는 호르몬과는

달리 외부의 섭취로 채워야 합니다. 

 

비타민B

신경전달물질 활성화시키고

에너지 전환을 돕기 때문에

피로 해소에 효과가 좋음

 

비타민C

강력한 항산화제로 해독과 면역력,

피로 해소에 효과가 좋음

 

비타민D

우울증, 골다공증, 면역력에

효과가 좋음

 

유산균

장기산 앉아있어 변비, 설사 등

장질환이 많은 수험생들에게

장내의 유해균을 배출시켜주고

장질환 개선에 효과가 좋음

 

밀크시술

간 해독 효능과 간 기능을 정상화하며

피로 해소에 효과가 좋음

 

오메가3

기억력 개선, 충분한 잠을 자야 하는

수험생에게 좋은 수면의 질의 

효과에 좋음

 

연어, 참치, 고등어

등푸른 생선에 풍부한 EPA, DHA를 포함하는

오메가3 지방산으로 기억력 증진에

효과가 좋음

 

베리류

항상화 효과와 염증억제 화합물질을 함유한

포도, 블루베리, 노니, 토마토가 기억력 향상에

효과가 좋음

 

콩류, 사과, 바나나

콩, 두유는 집중력을 높이는 데는 도움이 되며

사과와 바나나는 머리를 맑게 하는데

효과가 좋음 

 

견과류

호두, 잣, 아몬드는 비타민E가 다량 함유

뇌 건강을 지키는데 효과가 좋음

 

 

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